你是否曾因為缺乏自我認同而尋求別人的認同？
我深刻理解這種渴望，因為我自己也曾走過那段迷失的旅程。
我的童年充滿了黑暗。失去雙親的我，不僅僅承受傷痛，還被霸凌凌視。這些傷痕在我心裡埋下了自卑的種子，我渴望著被認可，希望在別人眼中找到自己的價值。
為了迎合別人的期待，我討好別人，忽略了自己的情緒和需求。然而，這種尋求認可的行徑只會讓我更加迷失，越陷越深。
直到有一天，我意會到，真正的認可並不來自外界，而是源於我自己的內心。 。
我決定停止逃避，面對那些曾讓我自卑的陰影。我回歸於內在，學習自我對話，藉由閱讀、學習尋求解惑。在這個過程中，我學會了接納自己的過去，不再將自己成為身體負擔的一部分。
逐漸地，我重新找回了自己。我發現，真正的自我可以理解自己的價值和潛力。我學會了尊重自己的情緒，堅持自己的信念，並建立健康的自我價值觀。
現在，我不再依賴別人的認可，而是專注於發展和成長。我選擇和那些真正支持我的人相處，他們以及我自己理解接納真實的我，而不是僅僅看表面的自己。
如果你也感到迷失，希望被承認，我希望告訴你，你並不孤單。不管你遇到過什麼，你都有能力逆轉困境，找到真正的自我。
不再將自己成為身體負擔的一部分，勇於面對內心的痛，尋找你真正的價值。
